Etrange nuit, ou plutôt phases d'endormissement.

5-10 minutes après le coucher, j'ai vécu de nombreux états vibratoires spontanés - peut-être 5 ou 6 - difficile à dire.

Pendant le premier, j'ai eu la sensation d'être sorti de mon corps, flottant. J'étais dans le noir. J'ai essayé de bouger mes mains, mais je suis alors revenu à l'état physique. Mes vraies mains bougeaient.

Pendant le second, j'ai essayé de vivre pleinement chaque étape. Les vibrations étaient douces mais très courtes. J'ai le sentiment d'une précipitation par peur de manque de temps. Point crucial à travailler je pense. Je pense être sorti et avoir "atterri" près de mes plantes dans la salle de bain (mon intention première en cas de sortie du corps)... Mais j'étais, là encore, dans le noir, je devinais seulement l'ombre des plantes... A moins que je le les imaginais ? J'ai essayé de me déplacer, d'essayer de mieux voir, mais rien, rapide retour à l'état physique.
Les états vibratoires spontanés suivants furent eux très courts, brusques, me réveillant alors que je tombais dans le sommeil.

Observation: Depuis deux nuits, j'ai remarqué que bouger mes pieds dans un mouvement de balancier, de droite à gauche, semblait activer plus rapidement l'entrée dans l'état vibratoire.
J'ai depuis toujours bouger mes pieds le soir pour m'endormir.... Une sorte de bercement sans doute qui amène mon corps physique à la détente profonde en quelle sorte.